Rayon Enseignement et formation
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 200 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 20cm X 26cm
ISBN : 978-2-494970-03-8
EAN : 9782494970038
Le guide complet du TRX
pour une musculation de l'ensemble du corps
Chez
4 Trainer éditions
A paraître le 27/11/2024
Broché
200 pages
traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Kevin Daumié
Professionnels
Quatrième de couverture
Un guide de renforcement musculaire grâce au TRX, ou suspension training, avec des conseils pour travailler ses postures, maîtriser les angles de tirage et gagner en efficacité ainsi que des programmes pour organiser ses séances.
