Rayon Thérapeutiques et médicaments

Le guide familial de la naturopathie : trousses de base, 350 formules classées par troubles, 100 plantes et huiles essentielles détaillées

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 383 pages
Poids : 1066 g
Dimensions : 19cm X 24cm
ISBN : 978-2-317-03531-9
EAN : 9782317035319

Le guide familial de la naturopathie

trousses de base, 350 formules classées par troubles, 100 plantes et huiles essentielles détaillées

De Rachel Frély, Cécile Saint-Béat, Alain Tardif,

Chez Mango

Collection(s) | Grands livres bien-être

Paru le 23/02/2024

Broché 383 pages

Quatrième de couverture

Le guide familial de la naturopathie

Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec la naturopathie. Les trois auteurs experts ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés.

Tout ce qu'il faut savoir sur la naturopathie : régime alimentaire, hygiène de vie, techniques manuelles, exercices, mode d'emploi des médecines douces expliquées en pas à pas (aromathérapie, phytothérapie, homéopathie, fleurs de Bach, réflexologie...).

10 trousses pour parer aux problématiques principales : remèdes naturopathiques indispensables, trousses d'urgence ou de voyage, trousses classées par saisons ou par thématiques (maux féminins, enfant, adolescent).
50 plantes médicinales + 50 huiles essentielles détaillées pour bien connaître leurs atouts et leurs spécificités d'utilisation. Pour chaque fiche, plusieurs recettes vous sont présentées pour une utilisation optimale.
75 troubles analysés et plus de 350 formules proposées pour trouver la solution la plus adaptée à chacun des membres de la famille.

Biographie

Rachel Frély est l'auteur d'ouvrages en santé et bien-être depuis près de trente ans. Ancienne directrice de la rédaction de Plantes et nature et du magazine Plantes sauvages, elle est spécialisée dans les domaines de la santé, de la nutrition, des plantes médicinales, de l'homéopathie et des médecines alternatives.

Cécile Saint-Béat est naturopathe-iridologue. Diplômée de l'École des plantes de Paris, elle y est aujourd'hui formatrice, ainsi qu'à l'école de naturopathie de Rennes. Elle organise régulièrement des sorties botaniques autour des plantes comestibles et médicinales et propose des cours de cuisine santé. Elle est également conférencière en phytothérapie, gemmothérapie et aromathérapie.

Alain Tardif est naturopathe. Il est le créateur et le directeur d'une école de naturopathie et de thérapie holistique. Passionné de botanique médicinale et comestible, de mycologie et de biologie, il a élaboré plusieurs gammes d'élixirs floraux du Dr Bach et différentes gammes de produits à base de plantes. Il est aujourd'hui président de l'Académie européenne des médecines naturelles.

Planches de réflexologie par : Caria Gaspar, réflexologue et pédicure-podologue depuis près de vingt ans, auteur d'un livre sur la réflexologie. Ces longues années de pratique lui ont permis de mesurer l'étendue et les bienfaits de cette pratique pour la santé.