Rayon Diététique, régimes
Le mini guide de la maxi perte de poids : 31 règles pour y arriver !

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 142 pages
Poids : 302 g
Dimensions : 15cm X 19cm
ISBN : 978-2-501-12416-4
EAN : 9782501124164

Le mini guide de la maxi perte de poids

31 règles pour y arriver !


Paru le
Broché 142 pages
traduit de l'anglais par Patrice Salsa
Tout public

Quatrième de couverture

Le petit livre qui s'attaque à la perte de poids, pour de vrai.

Bernadette Fisers était grosse. Vraiment. Mais elle était maquilleuse dans la mode. Que peut apprendre une mère de famille de 50 ans de la part d'un top model, me direz-vous ? Beaucoup de choses, en fait...

Bernadette partage avec vous comment elle a perdu 30 kg en 30 semaines.

Vous lirez ce livre en 1 heure, mais c'est toute votre vie qu'il va changer.

Biographie

Je m'appelle Bernadette Fisers, je suis australienne, j'ai une fille et je travaille dans la mode depuis 20 ans. Je suis issue d'un milieu modeste et j'ai dû faire preuve de volonté pour avoir le métier de mes rêves. Et pour avoir le corps de mes rêves, ça a longtemps été difficile ! J'ai souffert d'obésité, d'hypertension et de pré-diabète.
Un jour, j'ai commencé à faire des expériences. J'ai demandé à des top-models leur secrets, j'ai lu toutes les études médicales possibles, et j'ai combiné les deux, petit à petit, jusqu'au moment où j'ai rassemblé un ensemble de techniques de régime d'enfer ! Elles sont faciles, sans danger, et donnent des résultats rapides. C'est une révélation...

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