Rayon Développement et épanouissement personnels
Le pouvoir de dire non : pour enfin faire respecter mes limites

Fiche technique

Format : Broché
Poids : 400 g
ISBN : 978-2-416-00238-0
EAN : 9782416002380

Le pouvoir de dire non

pour enfin faire respecter mes limites


A paraître le
Broché

Quatrième de couverture

Un guide pour apprendre à poser ses limites, se libérer de la frustration ainsi que des malentendus du quotidien. Par le biais d'exemples concrets et d'exercices pratiques, M. Schiappa fournit des clés pour transformer les mécanismes internes, s'affirmer, s'affranchir du regard des autres, des injonctions sociales ou encore des relations toxiques afin de reprendre le contrôle de sa vie.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Marlène Schiappa

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