Rayon Développement et épanouissement personnels
Le principe du petit pingouin : apprenez à lâcher prise

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 163 pages
Poids : 170 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-501-15959-3
EAN : 9782501159593

Le principe du petit pingouin

apprenez à lâcher prise


Collection(s) | Poche Marabout
Paru le
Broché 163 pages

Quatrième de couverture

Le principe du petit pingouin

Retrouvez l'essentiel pour une vie pleine de sens

À travers l'histoire de Little Boy, un petit pingouin qui veut satisfaire tout le monde, s'adapter à tout prix mais qui finit par expérimenter bien des tourments, le psychologue Denis Doucet s'interroge : Pourquoi tant d'angoisse dans notre vie ? Notre esprit est-il déréglé ? Sommes-nous en train de devenir incapables de bonheur ? Souffrons-nous d'une difficulté à nous adapter à notre milieu et aux autres ?

Peut-être pas, répond-il. Peut-être que nous souffrons du syndrome de suradaptation, terme qui implique, aux yeux de l'auteur, un effort excessif pour « coller » aux attentes de notre environnement. Ainsi, peut-être perdons-nous notre temps à nous ajuster à ce qui nous entoure, alors qu'il vaudrait mieux agir pour changer les choses ?

Lisez l'histoire de Little Boy, et vous aurez un début de réponse !

Grâce à cet ouvrage, vous lâcherez enfin prise, vous mettrez de côté ce qui n'a plus lieu d'être dans votre vie et vous retrouverez votre vitalité en accomplissant vos satisfactions profondes.

Biographie

Denis Doucet est psychologue clinicien depuis plus de vingt ans. Il travaille dans les secteurs public et privé. Comprendre le comportement humain est sa passion professionnelle.

Avis des lecteurs

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