Rayon Diététique, régimes
Le régime citron : la méthode la plus simple pour détoxifier son organisme et perdre du poids sans danger et sans effot

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 207 pages
Poids : 278 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-84899-210-5
EAN : 9782848992105

Le régime citron

la méthode la plus simple pour détoxifier son organisme et perdre du poids sans danger et sans effot


Paru le
Broché 207 pages
adaptation française et préface de Martine André
Tout public

Quatrième de couverture

Le régime citron

Qu'est-ce qui favorise la digestion, détoxifie naturellement votre organisme, renforce vos défenses immunitaires et vous fait maigrir sans effort et sans danger ? Le citron, bien sûr !

Avec ce livre, mettez un peu de zeste (et de jus !) de citron dans votre vie et profitez de ses bienfaits :

  • Chassez vos kilos superflus en 3 semaines en adoptant les 7 principes du régime citron.
  • Les meilleurs aliments à allier au citron : guide d'achat.
  • De A comme Acné à T comme Troubles digestifs, toutes les vertus curatives du citron.
  • 14 soins de beauté naturelle au citron pour avoir bonne mine, de la tête aux pieds !
  • Et même un programme d'exercices pour retrouver la forme !

Le citron s'accommode à toutes les sauces : découvrez 53 recettes d'entrées, plats et desserts faciles à réaliser et qui vous feront du bien. Citronnade détoxifiante, smoothie gourmand, saumon pané au citron, brochettes de fruits à la crème de citron... !

Il y en a pour tous les goûts !

Le régime parfait pour être en forme, fraîche, et aussi tonique... qu'un zeste de citron !

« Un guide précieux pour éviter de nombreuses erreurs alimentaires, (...) détoxifier son organisme, se sentir mieux, chasser fatigue et douleur »

Biographie

Dr Martine André, journaliste médicale spécialisée en nutrition.

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