Rayon Diététique, régimes
Le régime jus : -3 kg en 7 jours

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : VII-255 pages
Poids : 348 g
Dimensions : 15cm X 23cm
ISBN : 978-2-01-396457-9
EAN : 9782013964579

Le régime jus

-3 kg en 7 jours


Collection(s) | Hachette forme
Paru le
Broché VII-255 pages
traduction Stéphanie Alglave
Tout public

Quatrième de couverture

Le régime jus

Vous souhaitez être belle et mince dans un corps sain ?

Vous rêvez de rentrer à nouveau dans votre jean fétiche ?

Qu'à cela ne tienne, avec le régime jus, vous allez perdre 3 kg en seulement 7 jours, améliorer votre hygiène de vie et récupérer tonus et vitalité.

- Un programme facile à suivre en 3 phases : la première de 7 jours permet de perdre 3 kg. La deuxième est une étape de consolidation qui s'organise autour de la reprise progressive d'une alimentation solide.

La troisième phase est destinée à garder de bonnes habitudes.

- Des recettes de jus adaptées à toutes les occasions, accompagnées de conseils pratiques pour les préparer et les conserver.

- Des questions-réponses et des témoignages pour se préparer mentalement et rester motivée.

Grâce à cette cure à base de jus de fruits et de légumes, vous allez mincir, vous détoxifier, vous raffermir et vous fortifier.

Biographie

Jason Vale, « the Juice Master » (le Maître du jus), est une autorité au Royaume-Uni, en matière de jus, de diététique et de santé. Dans ses livres comme dans ses séminaires, il explique tous les bienfaits des jus fraîchement extraits de fruits et de légumes crus.

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