Rayon Diététique, régimes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 275 g
Dimensions : 15cm X 22cm
ISBN : 978-2-7381-1957-5
EAN : 9782738119575
Le régime liberté
Chez
O. Jacob
Collection(s) |
Vie pratique
Paru le 29/03/2007
Broché
221 pages
recettes d'Anne Deville-Cavellin
Tout public
Quatrième de couverture
Vous souhaitez maigrir, sans vous priver et même en y prenant plaisir. Voici une méthode facile à appliquer, basée sur l'expérience et la liberté.
Avec le régime liberté, vous serez :
- Libre de composer vos repas en respectant votre faim.
- Libre de privilégier le petit déjeuner, le déjeuner ou le dîner.
- Libre de prendre un repas en famille, de faire un repas sur le pouce ou d'aller au restaurant.
- Libre de manger de tout, en apprenant à bien réagir en cas de fringale.
- Libre de déterminer vous-même le nombre de kilos à perdre et à quel rythme.
Pour perdre durablement vos kilos superflus, pour optimiser forme et santé.