Rayon Cuisine et recettes
Le régime sans fodmap : anti-maux de ventre et ballonnements : 50 recettes faciles, pour manger sain et gourmand

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 92 pages
Poids : 310 g
Dimensions : 17cm X 24cm
ISBN : 978-2-03-592416-2
EAN : 9782035924162

Le régime sans fodmap

anti-maux de ventre et ballonnements
50 recettes faciles, pour manger sain et gourmand


Collection(s) | Saveurs et bien-être
Paru le
Broché 92 pages
introduction et conseils du dr Florence Solsona
photographies d'Aimery Chemin
Tout public

Quatrième de couverture

Vous avez des troubles digestifs que vous avez du mal à expliquer ? Peut-être ne digérez-vous pas les FODMAP, ces substances présentes dans de nombreux aliments. Si c'est le cas, ce livre est fait pour vous ! Découvrez 50 recettes spéciales régime anti-FODMAP et offrez à votre corps le luxe de manger bon et bien, sans se priver !

  • 50 recettes légères, gourmandes, et faciles à digérer.
  • Des astuces pour choisir vos ingrédients et varier vos préparations.
  • Des informations santé prodiguées par une nutritionniste.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Coralie Ferreira

Petits et grands gâteaux du monde

Sans gluten : super recettes, conseils et astuces

L'assiette anti-inflammatoire : guide pratique et recettes saines pour prév

Julia : délices et gourmandises

Chine, les meilleures recettes : et plus encore

Halte aux plats industriels : 80 recettes pour en finir avec les produits u

Du même auteur : Florence Solsona