Le rire, une source inépuisable de santé : le rire améliore la digestion, entraîne une détente musculaire et renforce les défenses immunitaires

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 126 pages
Poids : 124 g
Dimensions : 12cm X 19cm
ISBN : 978-2-85157-339-1
EAN : 9782851573391

Le rire, une source inépuisable de santé

le rire améliore la digestion, entraîne une détente musculaire et renforce les défenses immunitaires

De Raymond Abrezol,

Chez F. Lanore

Collection(s) | Lanore poche

Paru le 29/06/2007

Broché 126 pages

Quatrième de couverture

Le rire, une source inépuisable de santé

Il existe actuellement de plus en plus de centre du rire où les gens se rendent une fois par semaine simplement pour rire en groupe. Certains psychologues se spécialisent dans la thérapie par le rire en apprenant aux malades, par ce moyen, à contrôler leurs douleurs. La communauté médicale redécouvre que l'humour et le rire jouent un rôle thérapeutique important et favorise la guérison. Le rire a une action préventive puissante ; c'est un formidable « mécanisme », source de bien-être et d'équilibre physique et moral.

Les gens qui rient beaucoup sont nettement moins malades que les autres et vieillissent moins vite.

Biographie

Sophrologue et conférencier de réputation internationale, le Docteur Raymond Abrezol enseigne la sophrologie dans plusieurs pays. Responsable de la Sophrologie Clinique en Suisse et de l'enseignement de cette discipline, il a créé la sophro-pédagogie sportive et a préparé 204 médaillés pour les jeux olympiques ou les championnats du monde.
Auteur de plus de 25 ouvrages, formé en psychologie analytique jungienne, il possède un diplôme en médecine chinoise traditionnelle et est aussi le créateur de la Fondation Shanti-Ciao-Kids, qui vient en aide aux enfants misérables de l'Inde. Esprit curieux et universel, il aborde de nombreux thèmes philosophiques dans ses livres.