Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 111 pages
Poids : 200 g
Dimensions : 15cm X 21cm
EAN : 9782906458475

Le sommeil

dormir sans médicaments

De Denis Lamboley,

Chez Ed. du Bastberg

Collection(s) | Attitudes

Paru le 10/05/1997

Broché 111 pages

illustrations Béatrice Abelkalon

Tout public

Quatrième de couverture

Si vous avez du mal à trouver le sommeil, si vous vous sentez crispé et nerveux au moment de vous endormir, et si vous ne pouvez passer une nuit de repos sans l'aide de somnifères, alors cet ouvrage correspond à votre attente.

Vous découvrirez dans ce livre très concret des moyens simples, des exercices, des conseils, des traitements de médecine douce, qui vous permettront de retrouver un sommeil profond, naturel et réparateur.

Biographie

Denis Lamboley est Docteur en médecine, diplôme de médecine chinoise, d'homéopathie et de massage thérapeutique oriental (shiarsu. Nuad thaï)

Praticien en relaxation thérapeutique, il s'intéresse tout particulièrement aux troubles du sommeil et à leurs possibilités de traitement sans l'aide des somnifères.