Paru le 27/04/2016 | Broché 194 pages
Tout public
préface de Hugo Gutiérrez Vega | illustrations de Marcos Castro
« Le bonheur est en tout, il faut savoir l'extraire. »
Confucius
Désiré, recherché, exalté, le bonheur est au coeur de toutes les sagesses, de toutes les philosophies. Sa recherche est liée à la vie même et à notre destin. Il s'élabore dans la langue de chacun.
Mais qu'est-ce au juste que le bonheur ? Quelque chose comme le bien-être, le plaisir ou la satisfaction ? Existe-t-il un art du bonheur ? La santé et le bien-être du corps participent-ils au bonheur ?
Mettant en regard la tradition taoïste (Lao-tseu, Chouang-tseu, Lie-tseu...) et la philosophie occidentale, l'auteur nous invite à découvrir les ingrédients essentiels du bonheur, à réfléchir, méditer et expérimenter par nous-mêmes. Chaque chapitre se termine par une question au lecteur, convié à s'interroger sur ses aspirations et ses choix. Pour suivre une voie qui peut orienter et illuminer une vie...
Gérard Guasch (de son nom taoïste Tian Xin Ben) est un Maître du Tao qui appartient à la 25e génération de la tradition Long Men. Il enseigne la Voie du Tao du coeur à Mexico et à Paris. Médecin psychosomaticien et analyste, il est l'auteur, notamment, de Quand le corps parle (Sully, 2007), Aide-toi, ton corps t'aidera, Ces petits riens qui changent la vie (avec Anne-Marie Filliozat, Albin Michel, 2006 et 2013) et Vivre l'énergie du Tao, tradition et pratiques (Presses du Châtelet, 2010).
