Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 268 pages
Poids : 226 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-253-18802-5
EAN : 9782253188025
Les 4 saisons de la bonne humeur
un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit
Chez
Le Livre de poche
Collection(s) |
Le Livre de poche
Paru le 17/01/2018
Broché
268 pages
Quatrième de couverture
Des recommandations et des techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur, et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer.
