Fiche technique
Format : Cartonné
Nb de pages : 93 pages
Poids : 124 g
Dimensions : 11cm X 13cm
ISBN : 978-2-03-600696-6
EAN : 9782036006966
Quatrième de couverture
Les 50 règles d'or pour booster son immunité
À quoi cela sert de booster son système immunitaire ?
Il s'agit d'aider notre organisme à lutter naturellement contre les agressions extérieures, microbes, pollutions, stress... Spécialiste en santé et en nutrition, Virginie Parée fait le tour de toutes les habitudes à adopter : la respiration antistress, la pensée positive, la marche, une attention accrue au sommeil et à l'hygiène, boire chaud, choisir les aliments pleins de vitamines et de probiotiques naturels, utiliser les épices, se protéger avec les huiles essentielles...
N'attenez plus pour renforce votre résistance !
