Paru le 22/01/2003 | Broché 128 pages
Tout public
Notre corps est en lutte permanente contre le vieillissement et la maladie et la science se penche de plus en plus sur les anti-oxydants, sans qui la vie serait tout simplement impossible. Mais la vie moderne, avec son cortège de stess, de pollution et de difficultés met à rude épreuve les défenses de l'organisme. Et nous sommes nombreux à en subir les conséquences.
C'est pourquoi il est indispensable d'apporter jour après jour à notre corps les précieux éléments dont il a tant besoin pour être au mieux de sa forme et de son équilibre.
Vous découvrirez dans cet ouvrage simple et complet:
- Les anti-oxydants, leur rôle et leur fonctionnement
- Comment savoir si vous prenez suffisament d'anti-oxydants?
- Comment fournir à votre corps une alimentation naturelle riche en antioxydants.
- Comment choisir les bons suppléments, et quelles quantités d'antioxydants prendre pour guérir, régénérer et vitaliser votre corps.
- Comment les antioxydants participent votre moral et que faire pour retrouver équilibre et sérénité.
Tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants pour retrouver santé, bien-être et vitalité sont dans ce livre évènement.
Diplômée du CHU de Caen et de la faculté de médecine naturelle de Paris XIII, membre de l'Institut Européen de Diététique Micronutritionelle, Line Martin est une médecin de terrain ouverte aux médecines douces. Elle livre ici le fruit de son expérience près de ses patients qu'elle traite en particulier à l'aide de réformes alimentaires et de rectifications de l'hygiène de vie, de médications homéopathiques ou micro-nutritionnelles, sans cependant rejeter la médecine allopathique lorsqu'il le faut, mais pour une période généralement très courte. Sa bibliographie référence des auteurs avant-gardistes, comme Paul Carton, Linus Pauling, Michel Dogna, Catherine Kousmine, Thierry Souccar...
