Les bienfaits de l'aromathérapie : forme, beauté, relaxation

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 144 pages
Poids : 250 g
Dimensions : 14cm X 23cm
EAN : 9782012363274

Les bienfaits de l'aromathérapie

forme, beauté, relaxation

De Cathy Hopkins,

Chez Hachette Pratique

Collection(s) | Aux sources du bien-être

Paru le 21/10/1998

Broché 144 pages

Quatrième de couverture

Forme, beauté, détente..., les bienfaits de l'aromathérapie sont aujourd'hui bien connus, encore faut-il savoir quelles huiles essentielles choisir et comment les employer.

Ce guide pratique répond à toutes les questions que vous vous posez et vous donne les indications nécessaires pour profiter au mieux de ses vertus.

Plus de 50 huiles essentielles présentées : composition, emplois thérapeutiques, modes d'utilisation.

Stress, rhume, fatigue, mal de dos, jambes lourdes, problèmes de poids, migraines... des indications pour choisir la bonne essence et un mode d'emploi précis pour l'utiliser efficacement (massage, bain, inhalation, diffuseur, compresse, etc.)

Une beauté toujours plus naturelle grâce à des soins (crèmes, masques, shampooings) faciles à réaliser.

Des conseils pratiques pour débuter : une sélection de 12 huiles pour faire face à tous les maux de la vie quotidienne.

Découvrez un monde de senteurs qui allie soin et plaisir.