Les bienfaits de la musique sur le cerveau

Les bienfaits de la musique sur le cerveau

La musique nous accompagne tout au long de notre existence. Dès la naissance, le bébé préfère entendre la voix de sa mère chantée que parlée. À l'autre extrémité de la vie, même aux stades ultimes de la maladie d'Alzheimer alors que le patient ne sait plus parler, la musique parvient encore à réveiller sa mémoire et les émotions associées aux événements passés... D'où lui vient cet extraordinaire pouvoir ?

Aujourd'hui, les neurosciences cognitives montrent que la musique est un vecteur de plasticité cérébrale qui modifie le cerveau de ceux qui pratiquent un instrument mais aussi de ceux qui écoutent simplement une oeuvre musicale.

En fait, la musique touche au plus profond de notre cerveau en coordonnant l'activité de nombreux circuits cérébraux liés à des expériences cognitives et affectives très importantes pour la mémoire. Ce qui expliquerait pourquoi elle a des effets bénéfiques sur le développement intellectuel de l'enfant, pourquoi elle ralentit le vieillissement cognitif et améliore la mémoire et d'où lui viennent ses nombreux effets thérapeutiques, de la régulation de l'humeur à la récupération de la motricité ou de la parole.

Écrit par des spécialistes reconnus de différentes disciplines, ce livre est un recueil d'articles parus dans la revue Cerveau et Psycho. Il apporte des explications scientifiques à des phénomènes que constatent les professionnels de la santé ou de l'éducation.