Rayon Développement et épanouissement personnels
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 143 pages
Poids : 288 g
Dimensions : 14cm X 21cm
ISBN : 978-2-7107-8927-7
EAN : 9782710789277
Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau
Chez
Tchou
Collection(s) |
Bullet book
Paru le 14/03/2019
Broché
143 pages
illustrations Hélène Crochemore
Tout public
Quatrième de couverture
Mi-guide, mi-carnet, ce livre propose des clés pour :
- réduire angoisses, stress et complexes ;
- s'accepter et se faire du bien ;
- trouver sa voie dans les injonctions à la perfection et au bonheur ;
- évoluer tout en restant soi-même ;
- s'autoriser à la créativité, la contemplation et tout ce qui fait du bien.
Informations, astuces, et propositions 100 % concrètes !
