Les chakras : voyage au coeur de l'être : exercices de méditation

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 178 pages
Poids : 296 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-212-55667-4
EAN : 9782212556674

Les chakras

voyage au coeur de l'être
exercices de méditation

De Sylvie Verbois,

Chez Eyrolles

Collection(s) | Eyrolles pratique

Paru le 04/07/2013

Broché 178 pages

Quatrième de couverture

Dans la tradition hindoue, « chakras » désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, un CD-audio de musique d'atmosphère vous est offert.

Biographie

Sylvie Verbois est ethno-thérapeute, formée en aromathérapie, homéopathie et phytothérapie, spécialiste des traditions chinoise et indienne. Elle est déjà l'auteur de plusieurs ouvrages, dont La médecine indienne et La diététique indienne, aux éditions Eyrolles.