Les clés de l'alimentation santé : pour en finir avec la fatigue, la déprime, le surpoids, les intolérances et l'inflammation

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 297 pages
Poids : 162 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-266-24104-5
EAN : 9782266241045

Les clés de l'alimentation santé

pour en finir avec la fatigue, la déprime, le surpoids, les intolérances et l'inflammation

De Michel Lallement,

Chez Pocket

Collection(s) | Pocket

Paru le 20/03/2014

Broché 297 pages

Quatrième de couverture

Et si nombre de maux et de maladies étaient dus à une alimentation inadaptée ? Parce qu'ils entretiennent un état inflammatoire persistant de l'organisme, certains aliments «toxiques» favorisent cancer, maladie d'Alzheimer, fatigue chronique, dépression, arthrose ou encore obésité. Dans ce livre novateur, le Dr Lallement fait enfin le point sur les aliments nocifs et sur les intolérances alimentaires - notamment au lait et au gluten -, et montre au lecteur comment devenir son propre nutritionniste.

Biographie

Après avoir été chirurgien des Centres de lutte contre le cancer pendant plus de vingt ans, le Dr Michel Lallement se consacre désormais à la prévention et à l'accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives.