Rayon Bouddhisme
Les clés de l'énergie et de l'épanouissement

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 178 pages
Poids : 180 g
Dimensions : 11cm X 18cm
EAN : 9782844544018

Les clés de l'énergie et de l'épanouissement


Collection(s) | Dervy poche
Paru le
Broché 178 pages
traduit de l'américain par Sylvie Carteron
Tout public

Quatrième de couverture

Les clés de l'énergie et de l'épanouissement

Nous devons apprendre à nous déconditionner de nos propres structures négatives et dépasser les limites de l'anxiété, de l'ennui et de la frustration. En comprenant, par la méditation, la nature de nos pensées, de nos sentiments et de nos sensations, nous transcenderons les émotions et transformerons la peur fondamentale qui est au coeur de l'existence en un équilibre et une harmonie qui rendront notre vie joyeuse et passionnante.

Biographie

Tarthang Tulkou est un lama tibétain réfugié aux États-Unis. Enseignant le bouddhisme à l'Université depuis plus de trente ans, il a su allier sa formation traditionnelle avec l'expérience acquise en travaillant avec les Occidentaux.
Ses deux livres, L'Ouverture de l'Esprit et L'Art intérieur du travail ou comment faire de son travail un moyen d'épanouissement, ont été inscrits dans de nombreux programmes universitaires américains.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Tarthang Tulku