Rayon Diététique, régimes
Les compléments alimentaires qui guérissent : allergies, migraines, insomnies... les meilleurs compléments sélectionnés par un spécialiste

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 409 pages
Poids : 223 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 979-10-285-1459-4
EAN : 9791028514594

Les compléments alimentaires qui guérissent

allergies, migraines, insomnies... les meilleurs compléments sélectionnés par un spécialiste


Collection(s) | Poche Santé
Paru le
Broché 409 pages

Quatrième de couverture

Oméga 3, probiotiques, oligo-éléments... votre corps a besoin, pour son bon fonctionnement, d'un apport optimal de vitamines, de minéraux et de « bons » acides gras.

Pourtant, selon de nombreuses études scientifiques, presque toute la population en manque. Cela est d'autant plus ennuyeux que le mode de vie moderne, très exigeant, réclame des apports optimisés en micronutriments.

Les compléments alimentaires pour vous soigner au quotidien

Dans ce guide très pratique :

  • Les meilleures sources alimentaires et complémentaires de 28 micronutriments : minéraux, vitamines, acides aminés...
  • Allergies saisonnières, arthrose, ostéoporose, constipation, insuffisance veineuse, hypertension artérielle, diabète de type 2, stress... 40 troubles de santé avec, pour chacun d'entre eux, les cures à entreprendre à l'aide de produits soigneusement sélectionnés par un spécialiste des compléments alimentaires.

Biographie

Formé à la naturopathie à la Faculté libre de médecines naturelles et d'ethnomédecine (FLMNE), Didier Le Bail est connu, entre autres choses, pour ses nombreux articles sur la complémenthérapie. Il est également l'auteur de Et si vous manquiez de vitamine D ? paru en 2010 chez Mosaïque-Santé.

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