Les hormones du bonheur

Les hormones du bonheur :
La Dopamine, La sérotonine
L'Endorphine, l'Ocytocine
Sont des hormones produites
Par notre cerveau qui apporte
Du bien être et du bonheur.
C'est vous et vous seul(e) qui pouvez
Déclencher leur production.
En étant positif(ve),
En vous en étant aux autres,
En ayant une bonne hygiène de vie,
Et une alimentation équilibrée,
En vous oxygénant et en prenant du soleil,
En donnant aux autres de l'amour,
En prenant du temps pour méditer,
Le bonheur, grâce aux hormones, sera à la portée de votre main.