Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 296 pages
Poids : 368 g
Dimensions : 13cm X 19cm
ISBN : 978-2-412-08159-4
EAN : 9782412081594

Les huiles essentielles pour les nuls

De Elske Miles,

Chez First Editions

Collection(s) | Pour les nuls, poche

Paru le 25/08/2022

Broché 296 pages

préface de Michel Odoul

Tout public

Quatrième de couverture

Les Huiles essentielles pour les nuls

Laissez-vous envoûter par les parfums sublimes de la nature !

Comment choisir les huiles essentielles ? Comment les utiliser ? Quelles sont les contre-indications ? Découvrez l'histoire de l'aromathérapie et tout ce qu'il faut savoir des huiles essentielles pour un usage quotidien en toute sécurité. Dans ce guide complet, profitez de 25 fiches huiles essentielles parmi les plus connues, pour vous initier aux bienfaits des principes actifs et thérapeutiques de ces élixirs.

Découvrez

La distillation des plantes pour obtenir l'huile essentielle
Les différentes utilisations des huiles
Leurs bienfaits pour le corps et l'esprit
Les précautions d'utilisation

Biographie

Elske Miles est praticienne professionnelle en réflexothérapie et en aromathérapie. Elle se consacre aujourd'hui principalement à la formation de praticiens dans tes deux domaines, notamment en France et en Suisse.