Les incroyables vertus de la spiruline : un aliment d'exception

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 140 pages
Poids : 208 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-88911-696-6
EAN : 9782889116966

Les incroyables vertus de la spiruline

un aliment d'exception

De Géraldine Legrain-Laval, Benoît Legrain,

Chez Jouvence

Collection(s) | Les maxi pratiques

Paru le 08/04/2016

Broché 140 pages

Quatrième de couverture

« La spiruline, un choix alimentaire éclairé pour votre santé ! »

Les incroyables vertus de la spiruline

Véritable concentré d'éléments vitaux, la spiruline présente une composition incroyable qui fait d'elle un des aliments les plus complets au monde et un atout majeur pour notre santé.

Pourtant consommée par l'homme depuis l'Antiquité, elle n'occupe que depuis peu le devant de la scène. Ce livre pratique et complet répond à toutes les questions que l'on peut se poser sur la spiruline. Il retrace son histoire, lève le voile sur sa composition, ses modes de culture actuels, ses enjeux et surtout fournit toutes les informations sur ses bienfaits en matière de santé.

Vous apprendrez également comment l'accommoder avant d'essayer l'une des nombreuses recettes proposées !

Biographie

Géraldine Laval Legrain est biologiste des populations et écosystèmes spécialisée dans les algues.

Benoît Legrain est ingénieur agronome et trésorier de la Fédération des Spiruliniers de France. Depuis 2004, ils cultivent cette cyanobactérie au sein de leur ferme aquacole, le Domaine Algal. Cette structure à petite échelle se veut respectueuse du mode de vie de l'algue et de ses qualités nutritionnelles.