Paru le 04/10/2003 | Broché 255 pages
Tout public
Par ordre alphabétique, les meilleures plantes pour se soigner sont décrites. Comment les reconnaître? Comment les utiliser? Où se les procurer? À côté de toutes ces informations pratiques et scientifiquement prouvées, Sophie Lacoste raconte aussi "l'histoire" de chaque plante: comment elle est parvenue jusqu'à nous, quelles sont ses utilisations magiques ou traditionnelles. Ce véritable dictionnaire des plantes médicinales ne se contente pas de citer les fleurs, les arbres ou les "simples" de nos contrées, les trésors végétaux qui viennent d'Amérique du Sud, d'Asie ou d'Afrique sont aussi à l'honneur. Le lecteur n'aura aucune difficulté à trouver l'une ou l'autre de ces plantes sélectionnées par Sophie Lacoste. Toutes, que ce soit sous forme de tisane, de poudre, de gélules, d'extrait liquide, sont vendues en pharmacies, parapharmacies, magasins de produits diététiques ou par correspondance.
Sophie Lacoste, Rédactrice en Chef de Belle-Santé tient aussi la rubrique santé de TV Magazine depuis près de 10 ans. Elle s'intéresse tout particulièrement aux remèdes naturels. Elle est l'auteur de plusieurs livres, devenus des ouvrages de référence en matière de santé au naturel: Trucs et astuces de santé, le Thé vert, Trucs et astuces de beauté, Secrets et vertus de l'huile d'olive, Aide-mémoire d'aromathérapie...
