Les plantes qui guérissent

Les plantes qui guérissent

À l'heure où la consommation frénétique n'est plus de mise dans les pays occidentaux, notre société semble redécouvrir les bienfaits des médecines dites « douces ». Quintes de toux, troubles du sommeil, digestion difficile, mal des transports : à chaque problème sa plante miracle.

Mais il n'est pas toujours facile de se repérer dans la jungle de ces plantes médicinales, d'autant plus que tout ce qui est naturel n'est pas forcément bon pour la santé si l'on ne respecte pas certaines règles concernant les dosages ou les interactions...

Cet ouvrage présente pour plus de 100 maux, petits ou grands, les plantes vedettes de la phytothérapie ainsi que leurs effets sur notre santé, les modes d'administration les plus adaptés et les erreurs à ne pas commettre. Un véritable concentré d'astuces qui transformera peut-être votre jardin en véritable pharmacie...