Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 237 pages
Poids : 342 g
Dimensions : 15cm X 23cm
ISBN : 978-2-8246-1983-5
EAN : 9782824619835
Les pouvoirs de la bienveillance
ouvrir son coeur aux autres pour une vie épanouie
Quatrième de couverture
« Être bienveillant, c'est arriver à ses fins sans utiliser la contrainte. »
Face aux tensions du quotidien, comment retrouver des rapports harmonieux dans nos relations professionnelles, amicales ou familiales ? Comment désamorcer les conflits ? Comment réinventer une relation agréable et sincère avec les gens qui nous entourent ?
Dans ce livre, l'auteure explique qu'il est possible de changer notre relation aux autres et à nous-même grâce à la bienveillance. Elle démontre surtout que la bienveillance est le contraire du laxisme ou de la gentillesse à tout crin.
La reconnaissance, l'entraide, le respect ou l'indulgence deviennent de véritables outils pratiques pour accéder à notre propre épanouissement. Car, adopter les bonnes pratiques diminue les effets du stress et favorise la réussite. Vous apprendrez à voir le meilleur en chacun, à créer un climat d'optimisme, à ouvrir votre coeur : de puissants remèdes pour retrouver la santé et la joie !
