Rayon Diététique, régimes
Fiche technique
Format : Relié
Nb de pages : 105 pages
Poids : 132 g
Dimensions : 12cm X 16cm
ISBN : 978-2-03-587326-2
EAN : 9782035873262
Les secrets de l'équilibre acido-basique
Chez
Larousse
Collection(s) |
Larousse attitude
Paru le 22/05/2013
Relié
105 pages
Quatrième de couverture
Les secrets de l'équilibre acido-basique
Nous mangeons trop d'aliments acidifiants (viandes, oeufs, produits laitiers, sucres), ce qui affecte l'équilibre acido-basique qui permet à nos cellules de se maintenir dans des conditions parfaitement stables.
Ce déséquilibre entraîne fatigue, maladies infectieuses, ostéoporose, mais aussi déprime, insomnies...
Avec ce petit guide, toutes les clés pour :
- comprendre les mécanismes physiologiques qui contrôlent l'équilibre acido-basique dans notre corps,
- connaître les aliments acidifiants et les aliments alcalinisants,
- réajuster son alimentation et retrouver cet équilibre rompu.
