Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 119 pages
Poids : 146 g
Dimensions : 12cm X 16cm
ISBN : 978-2-03-586739-1
EAN : 9782035867391
Les secrets des vitamines et oligo-éléments
minéraux, oméga-3, magnésium, fer...
Quatrième de couverture
Les secrets des vitamines et oligo-éléments, minéraux, oméga-3, magnésium, fer...
Vitamines, minéraux (calcium, phosphore, potassium...), oligo-éléments (fer, iode, zinc...), acides gras essentiels (oméga-3...) : les micronutriments forment une vaste famille. Leur carence peut causer fatigue chronique, problèmes musculaires, digestifs ou hormonaux, etc. Ce petit guide en fait un inventaire complet. Il précise leurs propriétés et dans quels aliments on peut les trouver.
