Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 62 pages
Poids : 90 g
Dimensions : 13cm X 16cm
ISBN : 978-2-7029-0817-4
EAN : 9782702908174
Les secrets du tai chi
les 7 mouvements essentiels
Chez
Courrier du livre
Collection(s) |
Les chemins de l'énergie et de la santé
Paru le 15/11/2010
Broché
62 pages
traduit de l'anglais par Olivier Vinet
Tout public
Quatrième de couverture
Les secrets du Tai Chi
Élaboré en Chine il y a plusieurs siècles, le Tai Chi est une pratique unique en son genre. D'une remarquable efficacité, il augmente le dynamisme, améliore l'endurance, tout en réduisant le stress.
¤ À pratiquer n'importe où, même dans des espaces limités !
¤ 7 mouvements essentiels, non-violents et parfaitement efficaces tant dans le domaine de l'autodéfense que celui de la santé.
