Les vertus des tisanes

bien-être et soins au naturel

De Jackie Séguin,

Chez Jouvence

Collection(s) | Clin d'oeil

Paru le 07/02/2011

Quatrième de couverture

Les tisanes, des plus classiques (camomille, tilleul, verveine, fleur d'oranger...) aux moins connues (bourrache, centaurée, hysope...) sont riches de multiples vertus thérapeutiques qui en font des alliées de choix pour traiter les petits maux de tous les jours. Elles évitent bien souvent la prise de médicaments en cas d'insomnie, de troubles digestifs, de stress, de problèmes circulatoires... Il serait dommage de s'en priver !

Biographie

Jackie Séguin est journaliste et auteur. Rédactrice en chef de plusieurs magazines tels 60 millions de consommateurs, Votre Beauté puis Avenir Santé et Pays de Provence, elle a présenté pendant de nombreuses années une chronique sur France 2 et France 3. Elle a écrit une trentaine d'ouvrages sur la santé et les médecines douces, l'alimentation, le jardinage, le bricolage, etc.