Fiche technique
Format : Cartonné
Nb de pages : 159 pages
Poids : 628 g
Dimensions : 20cm X 24cm
ISBN : 978-2-01-713815-0
EAN : 9782017138150
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65 recettes variées, colorées et pleines de goût pour manger plus léger
Quatrième de couverture
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Besoin d'idées pour manger plus léger au quotidien ? Vous en trouverez plein dans ce livre ! Les recettes ont été pensées pour manger avec plaisir, peu de gras, mais beaucoup de goût.
Pancakes au petit épeautre, soupe de quinoa au potiron et au chou vert, épinards à la japonaise, tartine concombre-sardine, boulettes de poulet à la vapeur et riz gluant, couscous de légumes et pois chiches, crème dessert vanille et fleur d'oranger, sorbet express mirabelle et basilic, golden latte végétal... Régalez-vous du petit déjeuner au dîner, sans vous affamer ni vous ennuyer.
