Ma bible de l'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 599 pages
Poids : 1467 g
Dimensions : 20cm X 24cm
ISBN : 979-10-285-2237-7
EAN : 9791028522377

Ma bible de l'alimentation cétogène

100 % hypotoxique

De Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt,

Chez Leduc.s éditions

Collection(s) | Santé

Paru le 21/09/2021

Relié 599 pages

Quatrième de couverture

De nombreuses études scientifiques soulignent les bénéfices de l'alimentation cétogène et low carb 100 % hypotoxique sur les maladies « de civilisation » : obésité, diabète, cancer, maladies neurodégénératives, inflammatoires, auto-immunes... Découvrez comment adopter ce régime pauvre en glucides et riche en lipides pour vivre longtemps et en bonne santé.

Édition de luxe

Le mode d'emploi pour une transition facile : les 10 bonnes habitudes à prendre, des conseils et astuces pour passer en cétose, toutes les réponses à vos questions...
Les multiples bienfaits santé et bien-être de cette alimentation.
5 programmes cétogènes ciblés (anti-cancer, anti-diabète, minceur...).
100 recettes et de nombreuses idées de menus.
2 cahiers tout en couleurs : un focus sur les aliments stars et ceux à éviter, 14 recettes gourmandes de pains, gaufres, crêpes et pancakes cétogènes.

Biographie

Olivia Charlet est nutrithérapeute et naturopathe. Pour des raisons de santé, elle a adopté une alimentation cétogène et hypotoxique.
Avec ta Collaboration d'Alix Lefief-Delcourt, auteure de nombreux best-Sellers.
Ensemble, elles ont écrit 200 recettes cétogènes aux éditions Leduc.