Rayon Thérapeutiques et médicaments
Fiche technique
Format : Relié
Nb de pages : 456 pages
Poids : 1100 g
Dimensions : 19cm X 23cm
ISBN : 979-10-285-3458-5
EAN : 9791028534585
Ma bible de la sophrologie
le guide de référence
Chez
Leduc.s éditions
A paraître le 25/09/2025
Relié
456 pages
10 bonus audio par Laurent Stopnicki
Tout public
Quatrième de couverture
150 exercices et protocoles pour profiter des bienfaits de la sophrologie, adaptés aux différentes problématiques du quotidien : stress, addictions, réussite aux examens, régulation du poids ou préparation à l'accouchement. Avec dix pistes audio pour se relaxer au quotidien.
