Rayon Relaxation
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 430 pages
Poids : 807 g
Dimensions : 19cm X 23cm
ISBN : 979-10-285-1790-8
EAN : 9791028517908
Ma bible de la sophrologie
Chez
Leduc.s éditions
Paru le 01/09/2020
Broché
430 pages
musique composée et jouée par Laurent Stopnicki
textes et voix Carole Serrat et Laurent Stopnicki
Tout public
Quatrième de couverture
Présentation de la sophrologie et de cinquante exercices et méthodes selon les problèmes rencontrés : stress, addictions, réussite aux examens, régulation du poids ou préparation à l'accouchement. Un CD permet de réaliser les techniques de relaxation en musique.
