Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 125 pages
Poids : 187 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-88953-318-3
EAN : 9782889533183
Ma naturo spéciale bons vivants
quand santé au naturel rime avec plaisir
Quatrième de couverture
Ma Naturo spéciale Bons vivants
« Dans un pays où la gastronomie, la culture de la table et le plaisir trônent sur un piédestal, il est souvent difficile de faire rimer santé avec plaisir... Et pourtant ! »
Ce livre vous aidera à comprendre que manger sainement ne signifie pas se couper des plaisirs gourmands, comme un bon repas en famille ou entre amis, mais apporter de nouveaux plaisirs, de nouvelles saveurs à votre quotidien. La naturopathie peut devenir un véritable mode de vie hédoniste si vous offrez à votre corps tout ce dont il a réellement besoin pour fonctionner.
Grâce à ce guide pratique :
- ajoutez de bonnes habitudes à votre quotidien ;
- trouvez votre propre équilibre alimentaire, même en tant que bon vivant ;
- prenez plaisir à vous faire du bien, sans vous priver à table !
