Ma peau, mon enveloppe psychologique

Des méthodes d'autohypnose psycho-sensorielles pour développer l'écoute de la peau psychologique, autrement dit la protection tissée entre soi et le monde depuis la naissance. L'auteure propose des exercices afin de comprendre ses besoins profonds, repérer les obstacles ainsi que les blessures ou encore exploiter la mémoire sensorielle et ainsi atteindre le bien-être.