Rayon Diététique, régimes
Maigrir avec la Lune : retrouver un équilibre alimentaire en suivant les cycles lunaires

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 211 pages
Poids : 220 g
Dimensions : 12cm X 20cm
ISBN : 978-2-7029-1257-7
EAN : 9782702912577

Maigrir avec la Lune

retrouver un équilibre alimentaire en suivant les cycles lunaires


Paru le
Broché 211 pages

Quatrième de couverture

À toutes celles qui en ont marre des régimes à effets yo-yo, à toutes celles qui veulent retrouver un équilibre alimentaire, à toutes celles qui cherchent un bon moyen de faire fondre leurs kilos superflus, remettre les compteurs à zéro et commencer une nouvelle vie...

Loin des régimes draconiens difficiles à tenir tant les Frustrations sont nombreuses, la Lune s'invite à votre table pour vous offrir un programme simple, efficace et naturel. Dès le premier mois, les résultats sont là, grâce à cette nouvelle approche toute féminine du « comment bien manger » !

En effet, la Nature nous offre La solution pour être en accord avec son poids et son corps : alterner les cycles d'assimilation - lune croissante -, où les plaisirs sont les bienvenus, et les cycles d'élimination - lune décroissante -, où le corps peut se nettoyer et faire un travail de déstockage. Tout en douceur, le corps chaloupe agréablement, en miroir des cycles lunaires : il se sent bien et ça se voit !

Adopter le cycle lunaire, c'est se réconcilier avec son corps pour trouver son poids de forme, et surtout, le conserver !

Biographie

Carole Berger est coach alimentaire et formatrice en soins corporels. À Hawaï, son île refuge, elle redécouvre la Lune. Ses conseils ont permis à de nombreuses Femmes de se réconcilier avec leur corps.

Avis des lecteurs

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