Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 350 pages
Poids : 590 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-7381-2289-6
EAN : 9782738122896
Quatrième de couverture
Maigrir c'est dans la tête
Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C'est aussi dans la tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, dans vos relations avec les autres.
Devenir mince et le rester, voici une formidable aventure au cours de laquelle sept clés vous seront nécessaires :
- La clé de la décision.
- La clé du comportement alimentaire.
- La clé de la modération.
- La clé de la nutrition.
- La clé de l'existence de soi.
- La clé du corps.
- La clé de la vie.
Ce livre pratique vous aidera à réussir votre métamorphose et à devenir l'auteur de votre propre vie.
« Ces livres qui changent la vie. » Psychologie Magazine.