Rayon Cuisine et recettes
Maigrir-plaisir. Vol. 1

Fiche technique

Format : Cartonné
Nb de pages : 192 pages
Poids : 570 g
Dimensions : 17cm X 24cm
EAN : 9782733901694

Maigrir-plaisir. Vol. 1


Série | Maigrir-plaisir
Paru le
Cartonné 192 pages

Quatrième de couverture

Pour la première fois, c'est le plaisir de bien manger qui a guidé les auteurs, avec, bien sûr, les lois de l'équilibre alimentaire.

Ecrit par un médecin nutritionniste et une diététicienne expérimentée, pour sortir définitivement des régimes tristes. Maigrir-Plaisir convient à celles et ceux qui veulent perdre sans risque et durablement leurs kilos excédentaires, et à celles et ceux qui, prenant facilement des kilos, se désespèrent du moindre écart.

Maigrir-Plaisir invente la gastronomie-minceur. Cette cuisine délicieuse surprendra vos amis qui ne pourront s'imaginer que ce sont aussi des plats très légers.

Vous trouverez dans ce livre richement illustré :

  • des recettes faciles à faire, rapides (15 à 30 mn de préparation) et savoureuses,
  • des desserts, si souvent supprimés dans les régimes.
  • des conseils qui, en remplaçant les interdits, permettent le plaisir alimentaire, les joies de la table familiale, tout en évitant le calcul fastidieux des calories.
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