Rayon Jeux de ballons
Maître de tes émotions : attitude, la 5e compétence

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 173 pages
Poids : 609 g
Dimensions : 18cm X 24cm
ISBN : 978-2-940539-02-4
EAN : 9782940539024

Maître de tes émotions

attitude, la 5e compétence


Paru le
Relié 173 pages

Quatrième de couverture

Un match, c'est un condensé d'émotions, tout y est plus intense, c'est pour ça qu'on l'aime. On se sent vivant comme nulle part ailleurs ! Mais il y a des moments où les émotions nous dépassent et des fois nous perdons vraiment le contrôle. C'est pour cela que le football et le sport en général sont un terrain idéal pour apprendre à devenir maître de ses émotions.

Résultat de cinq années de recherche et de pratique en collaboration avec l'UEFA, cet ouvrage a été créé pour stimuler l'intérêt à la connaissance de soi et favoriser le lien entre bien-être et performance. Il s'adresse aux jeunes sportifs, aux parents, aux entraîneurs et aux éducateurs aussi bien dans le football que dans le sport en général.

Avec des approches multiples, cet ouvrage donne des informations pratiques sur notre relation avec nos émotions et nos pensées. Il offre des clés pour rester maître de soi dans les situations difficiles. Le fil rouge de cet ouvrage est l'écoute : porte d'entrée vers la connaissance de soi et nos relations avec les autres.

Préfacé par Boris Cyrulnik, cet ouvrage bénéficie du soutien de nombreuses personnalités du monde du football qui vous accompagnent et partagent avec vous leurs expériences du terrain : Yves Débonnaire, Rémi Garde, Christian Gourcuff, Guy Lacombe, Alex Oxlade-Chamberlain, Gérald Passi, Michel Platini, Michel Pont et Theo Walcott.

Biographie

Fondée en 2002, Education 4 Peace (E4P) est une Fondation à but non lucratif. Sa vocation est d'inspirer et d'accompagner les acteurs de l'éducation, les décideurs, les institutions et les organisations internationales, à inclure la paix, la connaissance de soi, l'écoute et l'altruisme dans l'éducation des futures générations.

Avis des lecteurs