Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 64 pages
Poids : 162 g
Dimensions : 17cm X 20cm
EAN : 9782016209271
Mal de dos
Chez
Hachette Pratique
Collection(s) |
Petits pratiques Hachette
Paru le 17/03/2004
Broché
64 pages
Quatrième de couverture
Pour trouver les solutions les plus adaptées : un rappel d'anatomie du dos et les raisons pour lesquelles on peut souffrir, les spécialistes à consulter, les bonnes postures à adopter, des exercices pour muscler son dos, des méthodes pour renouer avec son dos (stretching, yoga, méthodes Pilates, phytothérapie, homéothérapie...), des conseils d'alimentation.
