Rayon Diététique, régimes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 80 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 17cm X 24cm
EAN : 9782878452891
Managez votre forme et votre santé
Chez
LPM
Collection(s) |
50 minutes pour réussir
Paru le 05/06/1996
Broché
80 pages
Quatrième de couverture
Les principes fondamentaux essentiels pour bien vivre. Parmi les sujets traités : comment prendre soin de son dos, le management du stress, le cholestérol, savoir maîtriser son poids, l'importance d'un exercice physique modéré. Les études de cas, les exemples, les checklists permettent de s'auto-évaluer et mettre en oeuvre un programme personnel efficace.
