Manger rouge pour rester vert : la méthode antioxydante et les 50 recettes anti-âge du Dr Houdret

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 238 pages
Poids : 328 g
Dimensions : 15cm X 22cm
ISBN : 978-2-7163-1446-6
EAN : 9782716314466

Manger rouge pour rester vert

la méthode antioxydante et les 50 recettes anti-âge du Dr Houdret

De Jean-Claude Houdret,

Chez Dauphin

Collection(s) | Santé

Paru le 17/03/2011

Broché 238 pages

Quatrième de couverture

Le régime rouge

¤ Quelles sont les causes du vieillissement ?

¤ Quels sont aujourd'hui les outils et moyens médicaux pouvant le mesurer ?

¤ Peut-on le prévenir en ayant une alimentation riche en antioxydants ?

Telles sont les questions auxquelles répond le Docteur Jean-Claude Houdret dans ce livre original, simple, pratique et à la portée de tous.

Le docteur nous présente ici sa méthode antioxydante basée sur une alimentation à base d'aliments rouges et un ensemble de 50 recettes simples et légères allant des entrées aux desserts sans oublier les sauces.

Biographie

Docteur en médecine depuis 1967, ex-enseignant à la Faculté de Médecine de Paris, le docteur Jean-Claude Houdret s'est tourné vers des techniques médicales complémentaires comme l'iridologie, l'homéopathie, la médecine anti-âge, la phytothérapie et le traitement de la spasmophilie.
Auteur de Fatigués, êtes-vous spasmophiles paru chez le même éditeur, il est aussi l'auteur de livres à succès. Parmi eux Le meilleur des régimes avec Karl Lagerfeld paru chez Laffont et Bien se soigner par les plantes paru chez Solar.
Il pratique à Paris.