Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 164 pages
Poids : 328 g
Dimensions : 16cm X 21cm
ISBN : 978-2-212-12581-8
EAN : 9782212125818
Manger sain au bureau
Quatrième de couverture
Du coté de ma vie
Manger sain au bureau
Un concentré d'astuces, de recettes et de conseils d'experts !
36 minutes... c'est le temps moyen accordé à notre pause déjeuner... 36 minutes donc pour faire le plein d'énergie, préserver son équilibre alimentaire et s'accorder une vraie pause plaisir. Pour que manger sur le pouce ne soit pas un véritable casse-tête, voici les conseils indispensables pour ne pas en perdre une miette !
Au programme : Comment éviter les écueils de la restauration rapide ¤ Trouver son équilibre alimentaire ¤ Que manger, que boire ? ¤ Préparer sa lunch box ¤ Les tartines et compagnie ¤ la salade minute ¤ Les idées smoothies
Nouveau consommateur
Magazine indépendant, le Nouveau consommateur est né en 2003. Bimestriel familial, grand public, il est au service d'une information qui éclaire sur nos gestes quotidiens, préservant l'environnement et favorisant les échanges et la transmission des savoirs. Il propose un regard neuf et incisif sur la consommation.
