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Fiche technique

Format : Broché
Poids : 508 g
Dimensions : 19cm X 24cm
Date de parution : 24/03/2011
ISBN : 978-2-212-54863-1
EAN : 9782212548631

Manuel de lâcher prise

de Paul-Henri Pion

chez Eyrolles

Collection(s) : Les manuels du développement personnel

Paru le 24/03/2011 | Broché

Tout public

22.30 € Disponible - Expédié sous 7 jours ouvrés

Quatrième de couverture

Manuel de lâcher prise

Indications

Dans quels cas lire ce livre ?

Vous vous reprochez de ne pas savoir retenir votre colère en certaines occasions.
Vous cherchez tant bien que mal à ne pas reproduire les erreurs passées.
Par peur, vous évitez systématiquement certaines personnes ou situations.
Vous avez baissé les bras car de toute façon, vous êtes voué à un sort malchanceux.
Vous essayez de « prendre sur vous » quand on vous agresse.
Vous vous évertuez à toujours aider les autres.
Vous vous sentez obligé de fournir un travail impeccable, de faire toujours plus, toujours mieux.

Prescription

Comment lâcher prise ?

Procéder à l'inverse des habitudes : arrêter de retenir sa colère et d'éviter sa peur, chasser le mieux de sa vie car il est l'ennemi du bien, cultiver l'imperfection, etc.

Biographie

Paul-Henri Pion pratique les thérapies brèves et le conseil en communication. La lecture des interactions humaines structure son exercice. La rhétorique du changement est au coeur de ses interventions. « Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire ».