Manuel de mindfulness
pratiques et méditations en pleine conscience
Collection(s) :
Les manuels du développement personnel
A paraître le
03/10/2024 |
Broché 218 pages
Tout public
22.00 €
À paraître chez l'éditeur
avec la collaboration de Cécile Potel | illustrations Sylvain Merot
Quatrième de
couverture
Des exercices de yoga, de méditation et de respiration pour prendre conscience de son corps et de l'instant présent.
