Rayon Forme
Marche tonique et jogging : vitalité et santé

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 96 pages
Poids : 82 g
Dimensions : 11cm X 18cm
EAN : 9782883531253

Marche tonique et jogging

vitalité et santé


Collection(s) | Pratiques Jouvence
Paru le
Broché 96 pages

Quatrième de couverture

La question

Comment augmenter considérablement sa santé et la vitalité de son organisme par des moyens simples, naturels et gratuits ?

La réponse

L'équilibre-santé est atteint lorsque le corps travaille au mieux de ses aptitudes : les fonctions d'élimination sont stimulées, l'organisme est oxygéné par une respiration dynamique et ample, le corps est souple et en mouvement et le mental est'au calme et dispos. La marche tonique vous propose cet état de bien-être... à vous d'essayer.

Biographie

Directeur du Département de Psychologie Appliquée de l'Institut Français des Sciences de l'Homme (IFSH), Claude-Gérard Sarrazin est diplômé (Université de Montréal et autres Instituts ad hoc) en psychologie, sexologie et naturothérapie (doctorat). Il a publié (1997) 45 ouvrages sur toutes les facettes de la personne humaine.

Professeur d'anatomie et de physiologie à l'IFSH, Christian Chamberland est ostéopathe et naturopathe. Il pratique les arts martiaux (judo, karaté et ju-jitsu).

Les deux auteurs ont vécu de nombreuses années au Canada.

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