Rayon Economie et sociologie du sport
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 192 pages
Poids : 400 g
ISBN : 978-2-89826-004-9
EAN : 9782898260049
Méditation sportive
Atteignez vos objectifs en pensant autrement
Chez
Edito
Paru le 15/05/2021
Broché
192 pages
préface Godin, Patrice
Tout public
Quatrième de couverture
Pour retrouver l’épanouissement dans l’atteinte de nos objectifs, Mireille Massé propose de développer les outils que sont la méditation, la respiration et la préparation mentale. L’idée que l’on se fait de la méditation éloigne la plupart des sportifs, qui la jugent trop ésotérique ou pas assez dynamique...
